Πολλοί γονείς όπως και εγώ, έχουμε πολλά άγχη σχετικά με τα παιδιά μας. Αποφάσισα λοιπόν, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ...
Σε αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε για τα δυσάρεστα[1] συναισθήματα τα οποία βιώνουν οι γονείς σε αυτό το ταξίδι της ...
Πως διαχειριζόμαστε τα κοινωνικά δίκτυα και την τεχνολογία Ως κοινωνική λειτουργός, έχω κάνει αυτή τη δύσκολη συζήτηση με τους γονείς, ...
Ως σχολική κοινωνική λειτουργός, σε συζητήσεις με γονείς στα σχολεία που δουλεύω, πάντα λαμβάνω αυτό το συναίσθημα του στρες που ...
Η επιστήμονας Gabriele Oettingen, ειδικός στην ψυχολογία των κινήτρων προσέγγισε αρχικά την θετική σκέψη και την ονειροπόληση από μία επιστημονική ...
Η καλή ψυχική υγεία, σύμφωνα με τη θετική ψυχιατρική, συνδέεται με το να νιώθουμε καλά και να λειτουργούμε αποτελεσματικά. Σε ...
Σύμφωνα με την βιβλιογραφία (Fredrickson, Seligman) υπάρχουν τρία (3) είδη ευτυχισμένης ζωής: η ευχάριστη ζωή, η χαρούμενη ζωή και η ...
Με αφορμή το τελευταίο ντοκιμαντέρ του Netflix “Inside the mind of a dog” όπου παρουσιάζονται οι τελευταίες επιστημονικές πληροφορίες που ...
Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε την συνέχεια του άρθρου «Οι προκαταλήψεις μας για την ευτυχία». Αφού είδαμε τι νομίζουμε ...
Από πολύ μικρή ηλικία όλοι κυνηγάμε την ευτυχία, το να νοιώθουμε καλά. Για όλους έχουν υπάρξει στιγμές στη ζωή μας ...
Όσοι έχουμε αρρωστήσει σοβαρά οι ίδιοι, ή κάποιος συγγενείς μας ή κάποιο ζωάκι μας, έχουμε βρεθεί σε πολύ ευάλωτη θέση ...
Συχνά ακόμα και στους καλύτερους γάμους με τις καλύτερες προβλέψεις για το μέλλον τους, υπάρχουν «πάνω» και «κάτω». Σύμφωνα με ...
Σε αυτό το άρθρο θα ασχοληθούμε με ένα θέμα που οι περισσότεροι απευχόμαστε για την προσωπική μας ζωή, το να ...
Όλοι μας έχουμε έναν εσωτερικό προσωπικό κώδικα αξιών. Άλλοι τον έχουμε αντιληφθεί και βρίσκεται στο συνειδητό κομμάτι του μυαλού μας ...
Όντας κοινωνική λειτουργός στην εκπαίδευση τα τελευταία 4 χρόνια, έκανα παρουσιάσεις-συζητήσεις με γονείς και εκπαιδευτικούς πάνω σε ένα ευρύ πεδίο ...
Πολύς λόγος έχει γίνει τα τελευταία χρόνια στα νέα για το ποια είναι η χώρα με τους πιο ευτυχισμένους κατοίκους ...
«Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ζουν τις ζωές τους ουρλιάζοντας από απόγνωση γιατί δουλεύουν πολλές ώρες και έχουν δουλειές που μισούν, ...
