Αυτό το καλοκαίρι ανακτήστε τις δυνάμεις σας!
Εμπνευστείτε από τις 49 πρωτότυπες εικόνες, διαβάστε τις ιστορίες-παραδείγματα και δοκιμάστε να κάνετε τις 7 ασκήσεις!
Αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες ενηλίκων. Ανάλογα βέβαια με την γενιά που ανήκετε ίσως κάποιους να σας ξενίσει: να νοιώσετε δηλαδή ότι είναι πολύ προχωρημένες οι ιδέες και καθόλου παραδοσιακές, ίσως κάποιους να σας εμπνεύσει: δίνοντας σας μία νέα σκοπιά στα πράγματα, κάποιους θα σας δώσει ελπίδα -που θα χαρώ πολύ!- και κάποιους μπορεί να σας φανεί περίεργο και άβολο. Αυτά όμως είναι συνήθως τα συναισθήματά μας όταν κάτι είναι εκτός του comfort zone μας δηλαδή του πλαισίου στο οποίο έχουμε μάθει να ζούμε και να νοιώθουμε άνετα.
Ο σκοπός του βιβλίου είναι να σας ενδυναμώσει, δίνοντάς σας καινούριους τρόπους σκέψης που προάγουν τις αξίες της ειρήνης, της ισότητας και της αλληλεγγύης. Αυτός άλλωστε είναι και ο σκοπός της δουλειάς μου ως κοινωνικής λειτουργού και μελλοντικής ψυχοθεραπεύτριας. Αυτός είναι ο σκοπός και των επιστημών της κοινωνικής εργασίας και της ψυχολογίας τους οποίους χρησιμοποιώ.
Ελπίζω αυτό το βιβλίο να σας φανεί χρήσιμο και να αποτελέσει αν όχι έμπνευση, ένα κίνητρο στη ζωή σας για να κάνουμε όλοι μαζί έναν πιο όμορφο κόσμο!
Επικοινωνείστε στο thstheofanous@gmail.com για να παραγγείλετε είτε την ηλεκτρονική είτε την χαρτόδετη έκδοση.
Καλές βουτιές!
Θεοφανώ Μαυροβουνιώτη
